Hoy tocaba superar la barrera de los 125 kilómetros en una salida, y el motivo no era otro que preparar mis dos grandes desafíos para 2015, Terra de Remences y La Mussara. Así que el viernes planeamos con mi compañero de la tienda de ciclismo on line donde trabajo una salida difícil y muy exigente, no solo por los kilómetros recorridos sino por la subida hasta Collformic con 70 kilómetros ya en las piernas.
Como era consciente que sería una salida dura, aproveche para proveerme de la correcta nutrición para ciclismo de carretera. Algo de sólido para calmar el hambre y un gel para darme un plus cuando las piernas me empiezan a pesar.
Aprovecho animarte a que me dejes tus consejos sobre la correcta alimentación en marcha.
Salida en bicicleta desde Barcelona.
Nos citamos a las 7:30h en Poblenou y nos pusimos rumbo a Arenys por la Nacional II con las flacas. La verdad es que te aconsejo madrugar si quieres tomar esta carretera, sobretodo en primavera y verano en que hay más tráfico. Tras poco menos de 2hrs de llaneo por esta carretera giramos dirección Vallgorgina.
Sant Celoni desde Arenys de Mar.
Era la primera vez que cogía esta carretera, pero sin embargo me habían hablado de ella y la verdad que es una tramo precioso. En poco más de 300 metros de desnivel positivo subimos con otro grupo y empezamos a subir a muy buen ritmo gracias a los relevos.
Una de las cosas que más valoro del ciclismo es la complicidad anónima que llegas a tener con otros ciclistas, el apoyo que nos damos unos a otros sin necesidad de cruzar una palabra.
Subida a Collformic desde Santa María de Palautordera.
Tras recobrar fuerzas con una barrita de cereales, empezamos el ascenso a Collformic en bicicleta. Los primeros kilómetros se hacen bastante asequibles pero pronto tras unos breves metros de descenso empiezan los desniveles más pronunciados. |
| Altimetría de Collformic desde Santa Maria de Palautordera. |
Vuelta por Dosrius.
Descendemos desde Collformic por la misma carretera que subimos. Solo en ese momento me doy cuenta de lo pronunciadas que son las subidas. En pocos minutos nos plantamos de nuevo en el pueblo de St. Maria de Palautordera con más de 100kms recorridos.
Cogemos la carretera de Llinars del Vallès, hasta el desvío de la carretera que lleva a Dosrius. Otra bonita carretera secundaria sin mucho tráfico.
De vuelta a por la Nacional II hasta Barcelona.
Ya con el cansancio y con las piernas pesadas, encaramos la vuelta a la Barcelona por la Nacional II. Por suerte nuestra sopla viento por detrás y nos hace ir a una media de 39 kms/hora sin apenas esfuerzo.
Al final 165 kms que saben a victoria y un recuerdo de una magnífica ruta desde Barcelona en muy buena compañía.
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